たけださん、TAKIN さん、お二人の元気そうなお姿を見て、うれしい
です。

たけださんからバレエを習うようにお勧めをいただいたあと、僕はあ
れからバレエをほとんど休みなく習い続けました。習い始めてから、1
年9ヶ月になります。ますます僕は、バレエにのめり込んでいます。バ
レエはまさに、老若男女を問わず、心をも体をも鍛え、清らかにする
ために活用できる素晴らしい芸術分野だと確信します。たけださんか
らバレエを習うようにお勧めいただいたことを、本当に感謝しており
ます。

膝の痛みは、ほとんどありません。わずかに痛むことはあったとして
も、1年に一度もないくらいです。痛んだとしても、ほんの数十分で
す。ありがたいことです。僕自身が膝に負担のかからないような動き
を心がけていたり、膝に負担がかからないようにあちこちの筋肉を鍛
えまくっていることもありますが、何よりも、バレエによって、膝に
負担のかからないようにするにはどうすればいいかを常に習っている
ことが、最も大きな理由だと思います。

体のどこかに支障のある人は、バレエから遠ざかることなく、逆にそ
こに飛び込めばいいと思います。バレエにはいろいろな意義がありま
すが、健康になる方法を教えてくれる医学分野であると考えることも
できると思います。300年の歴史は、本当に奥深いものがあります。